Blaasontsteking

Blaasontsteking is een veelvoorkomende aandoening die gepaard gaat met vervelende symptomen, zoals een brandend gevoel bij het plassen, vaak moeten plassen en pijn in de onderbuik. Het kan erg vervelend zijn en kan leiden tot ernstige complicaties als het niet op tijd wordt behandeld. Lees hier de beste tips om een blaasontsteking te voorkomen en behandelen.

Wat is een blaasontsteking?

Een blaasontsteking is een vervelende en pijnlijke, maar goedaardige aandoening. Het is een urineweginfectie, een ontsteking van het slijmvlies van de blaas door bacteriën die de blaas binnendringen. Een blaasontsteking komt vaker voor bij vrouwen, maar kan ook  bij mannen en kinderen optreden.

Wanneer blaasontstekingen voor een langere tijd onbehandeld blijven, kan dit wel tot ernstige nierziekten leiden. Vandaar het onderscheid tussen een ongecompliceerde en gecompliceerde infectie. In het geval van een gecompliceerde blaasontsteking moet er specifieker en intensiever behandeld worden door een arts.

Hoewel een blaasontsteking een ‘typische vrouwenkwaal’ is, kunnen ook mannen last krijgen van een blaasontsteking. Bijna 1 op 2 vrouwen lijdt minstens één keer in haar leven aan een blaasontsteking. Vrouwen hebben een kortere urinebuis en de plasbuis bevindt zich dichter bij de anus waardoor bacteriën sneller de blaas kunnen binnendringen en een ontsteking kunnen veroorzaken.

Hoe krijg je een blaasontsteking?

Bacteriën zijn de meest voorkomende oorzaak van een blaasontsteking. Vaak zijn dit bacteriën die van nature in de darmen aanwezig zijn en de weg naar de blaas vinden via de urinebuis. Er zijn echter meerdere factoren die het ontstaan van urineweginfecties kunnen beïnvloeden:

• Een afwijkend plaspatroon
• Onvoldoende vochtinname
• Geslachtsgemeenschap
• Aandoeningen zoals diabetes, nierfunctiestoornissen
• Verminderde weerstand of verzwakt immuunsysteem
• Zwangerschap

Symptomen van een blaasontsteking

Volgende symptomen duiden op een blaasontsteking en kan je als man of vrouw herkennen

• Een branderig gevoel bij het plassen
• Frequente aandrang om te plassen
• Pijn in de onderbuik
• Troebele of sterk ruikende urine
• Bloed in de urine
• Koorts (in ernstige gevallen)

Als je last hebt van deze symptomen, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een diagnose en behandeling.

Behandeling van een blaasontsteking

Je kan een blaasontsteking behandelen met antibiotica om de infectie te doden. Daarnaast zijn er enkele maatregelen die u kunt nemen om de symptomen van een blaasontsteking te verminderen, zoals:

• Voldoende water drinken om de blaas te spoelen, min. 2 liter water per dag
• Vermijd cafeïne en alcohol, omdat deze irritatie van de blaas kunnen veroorzaken
• Gebruik warmte om de pijn van een blaasontsteking te verzachten of onmiddellijk te verlichten, een warm bad kan bijvoorbeeld deugd doen
• Urineer regelmatig om de blaas leeg te maken
• Denk eraan voldoende rust te nemen indien je koorts maakt of last hebt van koude rillingen

Voel je een blaasontsteking opkomen? Start dan meteen met het drinken van voldoende water. Vaak gaat de blaasontsteking hierdoor vanzelf over.

In sommige gevallen kan een blaasontsteking zich verspreiden naar de nieren en andere delen van het lichaam. Heb je last van aanhoudende symptomen of koorts, dien je onmiddellijk medische hulp te zoeken. 

Een natuurlijk middel dat helpt een blaasontsteking behandelen, is veenbessensap.

Hoe voorkom je een blaasontsteking?

Met deze 6 tips voorkom je een blaasontsteking:

1. Drink genoeg water: Door voldoende water te drinken, zorg je ervoor dat je blaas regelmatig wordt geleegd. Dit helpt om bacteriën weg te spoelen en voorkomt dat ze zich kunnen vermenigvuldigen in de blaas. 

2. Zorg voor goede hygiëne: Door regelmatig te douchen en jezelf goed schoon te houden, verminder je de kans op infecties. Ook is het belangrijk om na het plassen jezelf goed af te vegen van voor naar achteren om te voorkomen dat bacteriën van de anus naar de urethra worden overgedragen.

3. Ga regelmatig naar het toilet: Door regelmatig naar het toilet te gaan, voorkom je dat urine te lang in de blaas blijft zitten en bacteriën de kans krijgen om te groeien.

4. Vermijd irriterende stoffen: Sommige stoffen zoals cafeïne, alcohol en kruidig voedsel kunnen de blaas irriteren en de kans op een infectie vergroten. Het is dus verstandig om deze stoffen te vermijden of matig te gebruiken.

5. Draag de juiste kleding: Strakke kleding, vooral ondergoed dat niet ademt, kan de groei van bacteriën bevorderen. Het is beter om loszittende kleding te dragen die ademt.

6. Deze tip om een blaasontsteking te vermijden geldt voor vrouwen: plas na seksuele activiteit. Door na seksuele activiteit te plassen, spoel je bacteriën weg die mogelijk in de urethra zijn terechtgekomen.

Door deze stappen te volgen, verminder je de kans op een blaasontsteking. Als je toch symptomen van een blaasontsteking hebt, zoals pijn bij het plassen, frequente aandrang om te plassen en een branderig gevoel in de onderbuik, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor de juiste behandeling.

Hoe lang duurt een blaasontsteking?

Hoe lang een blaasinfectie duurt hangt af van de ernst van de ontsteking en hoe deze wordt behandeld. Een eenvoudige blaasontsteking kan overgaan na enkele dagen mits een goede behandeling. Heb je echter te kampen met een ernstige blaasontsteking waarbij je bloed plast en koorts maakt, dan kan de blaasontsteking langer duren en is het verstandig een arts te raadplegen voor een antibiotica kuur. 

Als de infectie echter niet wordt behandeld of niet volledig wordt behandeld, kan deze zich uitbreiden naar andere delen van het urinestelsel en kan het langer duren voordat de infectie volledig is genezen. In sommige gevallen kan een onbehandelde of onvoldoende behandelde blaasontsteking leiden tot ernstigere infecties, zoals een nierinfectie.

Het is dus belangrijk om bij symptomen van een urineweginfectie zo snel mogelijk medische hulp te zoeken en de aanbevolen behandeling te volgen om verdere complicaties te voorkomen.

Natuurlijke middelen tegen een blaasontsteking

Er zijn verschillende natuurlijke middelen die kunnen helpen bij het verlichten van symptomen van een blaasontsteking:

1. Cranberrysap of supplementen: Cranberry's bevatten stoffen die helpen bij het voorkomen van bacteriële infecties in de urinewegen. Het drinken van cranberrysap of het nemen van cranberrysupplementen helpt om de symptomen van een blaasontsteking te verminderen en de groei van bacteriën te voorkomen.

2. Thee met D-mannose: D-mannose is een type suiker dat van nature voorkomt in sommige vruchten, zoals ananas en veenbessen. Het wordt vaak gebruikt als een natuurlijk middel tegen urineweginfecties, waaronder blaasontstekingen. Het werkt door de hechting van bacteriën aan de wanden van de urinewegen te voorkomen, waardoor ze uit het lichaam worden gespoeld.

3. Probiotica: Probiotica zijn goede bacteriën die van nature voorkomen in het spijsverteringskanaal. Ze kunnen ook helpen bij het voorkomen van infecties in de urinewegen door de groei van schadelijke bacteriën te verminderen. Probiotica kunnen worden ingenomen als supplement of worden verkregen door het eten van probiotisch voedsel, zoals yoghurt en kefir.

4. Water: Voldoende water drinken kan helpen bij het spoelen van bacteriën uit de urinewegen en het verminderen van symptomen van een blaasontsteking. Het wordt aanbevolen om ten minste 8 glazen water per dag te drinken.

Het is belangrijk om te onthouden dat natuurlijke middelen alleen niet voldoende zijn bij een ernstige blaasontsteking en dat medische behandeling noodzakelijk kan zijn.

Blaasontsteking behandelen

Heb je last van een blaasontsteking, dan is het belangrijk om snel actie te ondernemen en de juiste behandeling op te starten. Zoek je natuurlijke middelen of probiotica van hoge kwaliteit om je te helpen bij de behandeling van een blaasontsteking, bezoek dan onze webshop en bestel jouw gewenste artikelen in onze online apotheek.