Modifast Intensive Milkshake Exotic 8 Sachets x 55g
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Description de Modifast Intensive Milkshake Exotic 8 Sachets x 55g
Découvrez le délicieux Milkshake Exotic de Modifast Intensive. Un shake tropical au goût frais et délicieux de yoghourt, d'ananas et d'un soupçon de pomme. Rapide à préparer et incroyablement savoureux! Le Milkshake Exotic est un substitut alimentaire quotidien complet pour perdre du poids, composé de nutriments essentiels tels que: protéines, fibres, vitamines, minéraux et contenant seulement 205 calories.
- Riche en protéines
- Riche en fibres et pauvre en acides gras saturés
- Riche en vitamines et minéraux
- 205kcal par repas
- Rapide et facile à préparer
- Une substitution totale de la ration journalière
Pourquoi Modifast Intensive?
- Responsabilité
- Perte de poids
- Avérée efficace
- Méthodes scientifiques
Dans chaque étape de la méthode de 800kcal, un ou plusieurs repas sont remplacés par les milk-shakes ou par la soupe Modifast Intensive 800kcal. Au cours des semaines, vous passerez progressivement à des repas normaux et sains et à une portion limitée.
Utilisation de Modifast Intensive Milkshake Exotic 8 Sachets x 55g
Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner peuvent être facilement remplacés par un repas Modifast Intensive Weight Loss, par exemple par un Milkshake saveur Chocolat.
200ml d'eau + 1 sachet Modifast Intensive Milkshake = mélangez vigoureusement au fouet ou secouez avec un shaker.
- Etape A: semaine 1-2
Dans cette étape de démarrage, vous utilisez 4 produits Modifast Intensive 800kcal par jour (milk-shake ou soupe). De plus, vous buvez 1,5 litre d'eau ou d'autres boissons sans calories et savourez du café et du thé entre-temps. Evitez l'alcool, les collations et les fruits et n'oubliez pas de boire suffisamment d'eau. Après 3 semaines maximum, vous passez à l'étape B.
- Etape B: semaine 3
Vous vous en sortez bien! Dans cette étape, vous passez progressivement à des repas légers et sains. Pendantl la journée, vous prenez trois produits Modifast Intensive 800kcal (milk-shake ou soupe) ou une barre savoureuse ou un repas à boire. Le soir, vous pouvez savourer un repas sain composé d'une portion de viande maigre, de poisson ou de substitut de viande, de céréales à grains entiers et d'une grande quantité de légumes. Continuez à boire suffisamment d'eau.
- Etape C: semaine 4-5-6
A partir de maintenant, vous pouvez manger deux produits Modifast Intensive 800kcal par jour et deux repas légers. Comme le déjeuner, avec une tranche de pain complet et des garnitures maigres. Le soir, vous pouvez déguster des légumes chauds avec de la viande maigre ou du poisson. Vous pouvez également déguster un bol de fromage blanc et des légumes crus. Continuez à boire suffisamment d'eau.
- Etape D: semaine 7 et suite
Si tout va bien, vous avez perdu beaucoup de poids maintenant, félicitations! Vous vous habituerez de nouveau à une "alimentation normale" avec trois ou quatre repas équilibrés par jour. Surveillez attentivement la composition de vos repas et étalez-les en petites portions tout au long de la journée. Vous manquez de temps parfois? Alors, optez pour la facilité et prenez un repas à boire ou une barre de Modifast Intensive!
Si vous voulez encore perdre quelques kilos après l'étape D ou si vous recherchez des en-cas délicieux et responsables, passez à Protein Shape.