Vitamine B

Er zijn maar liefst 8 verschillende B-vitamines, namelijk: thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5), pyridoxine (B6), biotine (B8), foliumzuur (B11) en cobalamine (B12). B-vitamines zijn zogeheten essentiële vitamines en komen voor in veel verschillende voedingsmiddelen, zoals groenten, granen, vlees en noten. B-vitamines zijn essentieel omdat ze de natuurlijke energie in ons lichaam activeren door een rol te spelen in de verbranding van koolhydraten, vetten en eiwitten. Elke B-vitamine heeft zijn eigen specifieke werking in het lichaam. Populaire producten in deze categorie: Magne B Plus D Femina, Ultractive Magnesium, TonixX Plus en Nutrisan Meladormil.

 


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