6d Sports Nutrition Energy Fruit Apple 1x32g
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Description de 6d Sports Nutrition Energy Fruit Apple 1x32g
Pendant un effort de longue durée, il est souvent essentiel non seulement d’utiliser une bonne boisson énergisante, mais également de consommer des barres et gels énergétiques pour un apport d’énergie rapide et digeste. Les barres riches en protéines, graisses et fibres ralentissent la vidange gastrique, et donc également l’absorption d’énergie souhaitée (glucides). En outre, ces barres engendrent souvent une sensation de lourdeur abdominale et de troubles gastro-intestinaux.
Le 6d ENERGY FRUIT contient très peu de graisses, protéines et fibres, ce qui rend cette barre fruitée riche en glucides très digeste. Grâce à sa texture molle, cette source d’énergie compacte est très facile à mâcher, même par temps froid. Ainsi, le 6d ENERGY FRUIT est idéal en tant que substitut occasionnel aux 6d ENERGY GELS. Chaque barre fruitée contient 26 g de glucides, avec un rapport glucose/fructose de 2:1. Ce rapport de 2:1 permet d’atteindre une absorption maximale de 90 g de glucides par heure. En outre, et contrairement à la plupart des autres gels énergétiques, cette barre contient également 100 mg de sodium. Cet apport permet de reconstituer rapidement les réserves de sel dans l’organisme. Ceci est particulièrement important pour les sportifs qui non seulement transpirent beaucoup, mais en plus perdent une grande quantité de sel (« salty sweaters »), surtout durant les efforts de longue durée par temps chaud.
En résumé, le 6d ENERGY FRUIT est le choix idéal pour tous les sportifs qui ont besoin d’un apport d’énergie rapidement disponible et recherchent une alternative savoureuse aux gels énergisants.
Utilisation de 6d Sports Nutrition Energy Fruit Apple 1x32g
Prenez 1 à 2 barres fruitées par heure d'effort, selon la durée et l'intensité de l'effort, ainsi que de la combinaison avec d'autres produits riches en glucides.
En raison de la forte concentration en glucides (sucres) et sodium, il est recommandé d'utiliser le 6d Energy Fruit en combinaison avec de l'eau. Ceci pour assurer une bonne absorption et minimiser le risque de troubles gastro-intestinaux pendant l'exercice.