6d Sports Nutrition Sodium Bicarbonate 120 Gélules

Description de 6d Sports Nutrition Sodium Bicarbonate 120 Gélules

L'acidification est une cause majeure de fatigue musculaire lors d'efforts brefs et intenses. L'organisme peut se protéger contre l'acidification grâce à ce qu'on appelle des "tampons", lesquels incluent le bicarbonate sanguin. L'ingestion de bicarbonate de sodium peut augmenter la concentration de bicarbonate sanguin.

Utilisation de 6d Sports Nutrition Sodium Bicarbonate 120 Gélules

Prendre 0,3-0,4g de bicarbonate de sodium par kg de masse corporelle.

Cette dose sera répartie sur les dernières heures avant un effort maximal de courte durée.

Associez toujours la prise de gélules de bicarbonate de sodium avec assez de liquides, et de préférence avec un repas ou une collation.

Le bicarbonate de sodium peut être utilisé de différentes manières selon la situation sportive spécifique. La prise de bicarbonate de sodium peut provoquer des troubles gastro-intestinaux aigus.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.