Vitakruid Elite Creatine Complex - 261gram
Cliquez ici pour plus d'informations sur notre points de fidélité.
Description de Vitakruid Elite Creatine Complex - 261gram
La créatine est une substance naturellement présente dans notre corps. Notre corps peut obtenir de la créatine de deux manières. D'une part, en la produisant lui-même à partir des acides aminés arginine, glycine et méthionine. D'autre part, en l'absorbant à partir de notre alimentation. Cependant, les quantités que nous trouvons dans l'alimentation sont relativement faibles.
Pour mettre les choses en perspective, une mesure standard de supplément de créatine monohydrate contient environ 3 grammes de créatine. Pour obtenir la même quantité à partir de sources alimentaires naturelles, il faudrait consommer 300 grammes de hareng ou 700 grammes de bœuf par jour.
Le D-Ribose a une association prouvée avec la créatine. Le chrome, le magnésium et le fer contribuent au métabolisme énergétique.
La créatine renforce la force et augmente les performances physiques lors d'exercices courts et intenses (à raison de 3 grammes par jour).
Créatine de la plus haute qualité
Avec de la créatine monohydrate basée sur la science
Micronisée à 200 meshPoudre pure et ultrafine (100% pure)
Goût neutre et hautement soluble
- D-Ribose
- Le D-Ribose a une association prouvée avec la créatine.
- Aide à régénérer les niveaux d'ATP dans les cellules musculaires
- Ce qui active l'énergie naturelle dans le corps
- Ce qui améliore les performances et assure la récupération des tissus musculaires
- Chrome
Chrome pour le métabolisme énergétique
Contribue au maintien d'un taux de sucre normal dans le sang
contribue au métabolisme normal des glucides, des lipides et des protéines
Permet aux nutriments tels que la créatine d'être absorbés plus efficacement par les muscles.
- Fer
Bisglycinate de fer : la forme la mieux absorbée
Est nécessaire à la production de globules rouges
Contribue à l'efficacité du transport de l'oxygène Contribue également à la forme physique
- Magnésium
Le malate de magnésium joue un rôle dans le cycle de l'ATP
Ce minéral contribue à un bon équilibre électrolytique
Contribue à la construction des protéines (corporelles)Contribue à la fonction musculaire
- Coenzyme Q10
Fonctionne comme un antioxydant
Joue un rôle important dans la fabrication de l'ATP dans les mitochondries (les centrales électriques de nos cellules)
- Extrait de poivre noir (Bioperine®)
La Bioperine® contient 95 à 98 % de pipérine.
Assure une meilleure absorption des autres nutriments de la formule
Améliorer l'efficacité du complexe Elite Creatine
La prise quotidienne de 3 grammes de créatine assure :
une croissance musculaire lors des efforts de puissance explosive
Augmentation de la force lors des efforts de puissance explosive
Augmentation de la performance physique lors d'exercices consécutifs courts et de haute intensité
Utilisation de Vitakruid Elite Creatine Complex - 261gram
Prendre 1 mesure de poudre avec un verre à 250 ml de jus de fruit par jour. Prendre de préférence en combinaison avec un fruit.
Les suppléments de créatine sont pris quotidiennement, aussi bien les jours de repos que les jours d'entraînement. Le plus important est de prendre sa dose tous les jours. Les jours d'entraînement, nous recommandons de prendre Elite Creatine avant la séance d'entraînement (environ 30-60 minutes). Ceci est dû à la présence de D-Ribose, un sucre (hydrate de carbone) qui est rapidement absorbé et fournit une énergie instantanée.
La créatine s'accumule dans l'organisme au fil du temps. Elite Creatine Complex ne convient pas pour une phase de charge en raison de la présence des autres nutriments dans la formule. Si vous souhaitez incorporer une phase de charge dans votre programme d'entraînement, nous vous recommandons d'utiliser notre créatine monohydrate.
L'utilisation de la créatine peut entraîner une rétention d'eau légèrement plus importante. Pour les sports dans lesquels il n'est pas souhaitable de prendre du poids, il est donc recommandé d'arrêter l'utilisation de la créatine quatre à six semaines avant la compétition. Pendant cette période, les niveaux de créatine dans le corps retombent à leur niveau initial.
Ingrédients de Vitakruid Elite Creatine Complex - 261gram
D-Ribose, Créatine (monohydrate), Magnésium (malate), Q10 Ubiquinone, Fer (biglycinate), Extrait de poivre noir (Bioperine®), Chrome (picolinate).
Ne contient pas d'OGM, de gluten, de levure, de sucre, de colorants, d'arômes ou de conservateurs artificiels.
| Ingrédient | Quantité | AR* |
|---|---|---|
| Créatine Monohydrate | 3 g | ** |
| D-ribose | 5 g | ** |
| Chrome (picolinate) | 30 mcg | 75% |
| Fer (bisglycinate) | 5 mg | 36% |
| Magnésium (malate) | 100 mg | 27% |
| Q10 Ubiquinone | 30 mg | ** |
| Extrait de poivre noir (Bioperine®, 95-98%) | 5 mg | ** |
*AR: Apport de Référence
**: Aucun AR défini.
Dit is een voedingssupplement. Neem niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis op de verpakking. Een supplement vervangt geen gezonde levensstijl en gevarieerde, evenwichtige voeding. Vraag raad aan onze apotheker. Het product altijd buiten het bereik van kinderen houden.