Roken is zowel psychisch als fysiek verslavend, met als gevolg dat het niet makkelijk is om te stoppen. Enerzijds word je psychisch afhankelijk door de gewoonte. Al te vaak grijp je naar de sigaret uit gewoonte – na het eten of tijdens de pauze – net zoals bij koffie of alcohol ook dikwijls het geval is. De fysieke afhankelijkheid is te wijten aan de nicotine. Je hersenen werken met een beloningssysteem waarbij je, na het roken van een sigaret, tijdelijk een goed gevoel krijgt. Wanneer je in de fase komt dat je nicotine mist, kunnen er ontwenningsverschijnselen optreden. Stoppen met roken zorgt ervoor dat deze verschijnselen geleidelijk verdwijnen en je terug gaat naar een normale lichamelijke situatie zonder nicotine.

Hoewel aambeien bij behoorlijk wat mensen voor klachten zorgen, zullen er weinig zijn die erover willen praten. Toch wil wie last heeft van aambeien zo snel mogelijk van dit ongemak af. Het is dus zaak om aambeien, ofwel hemorroïden, te herkennen en op de juiste manier te behandelen.

Wat zijn ceramiden? Ceramiden zijn lipiden (vetten) die natuurlijk aanwezig zijn in de huid en die essentieel zijn voor het ondersteunen van de huidbarrière en de huid gehydrateerd houden. Zonder ceramiden wordt de huid droog, geïrriteerd of kan er jeuk ontstaan.

Een brandwond kan zichtbare huidbeschadiging achterlaten. Bovendien geeft het klachten als jeuk en pijn. Een goede verzorging van je huid na een brandwond, voorkomt zichtbare littekens en klachten.