Afslanken

Afslankthee

Natuurlijke afslankthee (zoals de XLS Medical thee) vermindert de calorieopname van vetten, zorgt ervoor dat je minder zin hebt in snacks en verbetert de vertering. De unieke combinatie van werkzame bestanddelen oefent een specifieke werking uit op de vetverbranding.

Gebruik steeds wel je gezond verstand: een afslankthee werkt ondersteunend en combineer je dus best altijd met een gezonde levensstijl.

Eetlustremmers

Je kent het wel; je krijgt ineens enorm zin in een lekker snoepje of een snelle snack. De verleiding is op zo’n moment moeilijk te weerstaan. In dat geval kunnen natuurlijke eetlustremmers een oplossing bieden. Ze houden je eetlust in bedwang en verdrijven honger. Hoewel het geen afslankwondermiddel is, kunnen ze je wel helpen om beter met vreetbuien om te gaan.

Wat zijn Maaltijdvervangers?

Maaltijdvervangers komen meestal in de vorm van shakes, soep, repen of pudding. Ze bevatten voedingsstoffen die je normaal ook zou binnenkrijgen met een een maaltijd. Zo bevatten ze allerei essentiële vitamines, mineralen en eiwitten. Het voordeel van deze vervangers is dat ze weinig calorieën bevatten, ideaal dus voor als je wil afvallen. Voorbeelden van maaltijdvervangers zijn de RainPharma Shakes en de Modifast Proteïnerepen.

Proteïnedieet

Een proteïnedieet wordt ook wel een eiwitrijkdieet genoemd en heeft de reputatie om zeer effectief te zijn. Met dit type dieet herleid je de aanvoer van koolhydraten en vetten tot een minimum. Hierdoor kan je op een relatief korte periode een pak kilo’s verliezen. Het eiwitdieet kan perfect ingeschakeld worden als middel om te vermageren en komaf te maken met oude, slechte eetgewoonten.

Platte buik

Vanaf de leeftijd van 45 jaar herverdeelt de vetmassa zich; de buik wordt dikker en de taille wordt breder. Er zijn voedingssupplementen beschikbaar die een opgezwollen of opgeblazen gevoel verminderen, voor een plattere buik en een mooier silhouet. Populair zijn de Oenobiol Platte Buik en de Menofytea Platte Buik.

Vetverbranders

Natuurlijke vetverbranders zijn onder andere groene thee, cafeïne, B-complex vitamines en eiwitten. Deze kunnen je helpen om vet te verbranden door een verhoogd energieverbruik, een beter energieniveau en metabolisme, of door je lichaam aan te moedigen om vet te verbranden als brandstof.

Wat is cellulitis en wat kan ik er aan doen?

Cellulitis of sinaasappelhuid is een bobbelige huid van de bovenbenen bij vrouwen. Het kan behandeld worden met een cellulitiscrème, mousse, olie of serum.